Weerbaarheid en de kracht van rolmodellen


Iemand die je inspireert en een voorbeeld voor je is. Helemaal in mijn tijd bij de Special Forces was de Amerikaanse generaal Stanley McChrystal een rolmodel. Hij leidde een ultrageheime eenheid in de strijd tegen Al Qaeda in Irak. Hij schreef hier onder andere over in zijn boek Team of Teams. Als je meer wilt lezen en leren over (militair) leiderschap en Special Forces, zeker een aanrader.

Hij kreeg tijdens een interview de vraag wat een Special Forces-operator nou zou speciaal maakt. Hoe kan het dat zo’n operator in zijn tijd bij de Special Forces zich blijft ontwikkelen en blijft groeien? Zijn dat genen, is dat de opleiding, de training, is dat de dure uitrusting? Het antwoord van de generaal legde de oorzaak buiten de operator. 

Het is de omgeving.
Door constant omringd te worden door mensen die nog beter, sterker, slimmer of meer ervaren zijn, creëer je een cultuur van constante ontwikkeling. Hij stelde zelfs dat als je zijn beste Special Forces operators in een reguliere infanterie-eenheid liet werken, het niveau van deze operators zeer waarschijnlijk in korte tijd omlaag zou gaan.Aan de andere kant, als je een infanterist in een Special Forces eenheid liet dienen, zou hij zich aanzienlijk snel aanpassen aan het niveau van de Special Forces-operators.

Inmiddels weet ik dat je omgeving bepalend is voor hoe jij je ontwikkelt. Wie voor een dubbeltje geboren is, wordt nooit een kwartje?

Bullshit.

Gooi de schroom van je af, verzamel de juiste mensen om je heen en bereik dingen die je nooit voor mogelijk hield. Ongeacht je achtergrond. Je zult verbaasd zijn wat er gebeurt als iemand in je gelooft, je eerlijke feedback geeft en de oprechte intentie heeft om jou te helpen.

Dit is precies de reden waarom we onze online community, Team Unbreakable, hebben gemaakt.

Daar vind je een omgeving van gelijkgestemde mensen die elkaar uitdagen, inspireren en ondersteunen. En nog veel meer uiteraard 😉

Ik heb nog één belangrijk rolmodel niet genoemd.

Die mooie verschijning in de spiegel: jijzelf. Pas sinds ik mezelf de juiste vragen ben gaan stellen en ik de tijd en ruimte heb opgezocht om over bepaalde dingen na te denken, ben ik zelf antwoorden gaan vinden. Ik ben er inmiddels van overtuigd dat wij diep van binnen weten wat wij het liefste doen en waar we gelukkig van worden. We weten welke mensen in onze omgeving ons leegtrekken en van wie we energie krijgen. We realiseren ons donders goed wanneer we iets niet goed hebben gedaan en dat niet eerlijk durven toegeven.

Ik ben er heilig van overtuigd dat we de antwoorden in onszelf kunnen vinden.

Misschien zelfs moeten vinden. Een goede coach of mentor zal je daarom ook nooit pasklare antwoorden of oplossingen geven. Hij stelt je de juiste vragen om je aan het denken te zetten. Over je doelen, je problemen, talenten of ambities voor de toekomst. Een te snel antwoord kan een indicatie zijn dat je niet lang genoeg over de vraag hebt nagedacht. Geef niet gelijk antwoord op belangrijke vragen maar laat de vraag een tijdje bezinken en ga je eigen ant- woorden eens bekijken. Rationeel en emotioneel.

Waar ik het vroeger stoer en effectief vond om snel een antwoord klaar te hebben (en dus ook vaak een oordeel), kan ik een vraag nu rustig een paar weken rond laten zingen voordat ik denk het antwoord scherp te hebben.

Of dat nu over de relatie met mijn vrouw gaat, een nieuwe kans voor mijn onderneming of iets anders, als iets de moeite waard is, is het de moeite waard om er lang en goed over na te denken. Bij mij helpt het om daarvoor stilte op te zoeken. Een lange wandeling, een beetje sporten, fietsen en zelfs meditatie. De innerlijke rust en ruimte die ik daarvoor terugkrijg, zorgt weer voor helderheid van geest en zorgt ervoor dat ik beter in staat ben om te luisteren naar mijn gevoel en ik vertrouw erop dat het antwoord zich dan vanzelf zal aanbieden.

Het is een bekend gegeven: je gaat je aanpassen aan het gemiddelde van de vijf mensen met wie je het meeste omgaat. Ik denk ook dat dat waar is, een mens is voor een gedeelte maakbaar en zal zich aanpassen aan zijn omgeving en aan de omstandigheden. Zorg er daarom voor dat je mensen om je heen hebt van wie je wat kunt leren en die je beter maken. Op wat voor vlak dan ook.

Ben je praktisch ingesteld?

Zorg ervoor dat je regelmatig in gesprek raakt met mensen die meer beschouwend zijn. Wil je sterker worden in de sportschool? Ga trainen met iemand die veel sterker is dan jij bent. Ben je verbaal minder sterk? Zorg ervoor dat je veel praat met vrienden die dat wel zijn. Vaak zie je groepjes ondernemers die een mastermind groep opzetten. Een groep gelijkgezinde ondernemers met allemaal dezelfde energie maar met ieder een ei- gen expertise. Door regelmatig samen te komen, delen zij hun uitdagingen, komen samen tot oplossingen en blijven elkaar inspireren door de gezamenlijke drive om iets moois te bouwen.

Ze houden elkaar scherp; iron sharpens iron. 

Als je de kracht van rolmodellen goed weet te benutten, zorgt het niet alleen voor een krachtige persoonlijke groei maar je wordt ook een rolmodel voor andere mensen. Jouw manier van leven wordt het voorbeeld voor anderen.

Bedankt voor het lezen!

Helpen de praktische tips uit onze blogs om weerbaarder in het leven te staan? Goede zaak!

Wil je nog veel meer leren om weerbaarder in het leven te staan? Word lid van onze online leeromgeving Team Unbreakable. Hier vind je – naast 10 unieke leermodules, challenges en inspirerende video’s/verhalen – een groep gelijkgestemden die elkaar allemaal motiveren en inspireren om de beste versie van zichzelf te worden! Door weerbaarheid verbonden.

Deel dit artikel

Gerelateerde artikelen

100+ Google Reviews
Jeffrey Visser
Jeffrey Visser
19 Juni 2024
Afgelopen editie heb ik meegedaan aan de 12Hour Evolution. Wat een toffe/ inspirerende en vooral ook leerzame ervaring was dit. Het continu uitgedaagd worden (fysiek/ mentaal) en het groeien van individu naar groep. Dit (groeps)proces is prachtig om mee te maken en te ervaren hoeveel er nog in de tank zit op het moment dat jij denkt dat die leeg is. Thanks heren voor deze ervaring!
Frank Groenewold
Frank Groenewold
13 Juni 2024
Project Phoenix was zwaar, maar zó ontzettend gaaf! Een aanrader voor iedereen die wil leren hoe hij of zij zichzelf leidt onder moeilijke omstandigheden en grenzen wil verleggen. Groei boven comfort!
Vincent de Weger
Vincent de Weger
11 Juni 2024
Een ongelofelijke ervaring heb ik in juni 2024 ervaren. Fysiek en mentaal tot het uiterste gedreven worden onder begeleiding op individuele en groepsbasis. Dank voor de waardevolle lessen en mooie ervaring
Giel Steehouder
Giel Steehouder
15 Mei 2024
Wat een gave experience was dit zeg. Thuis kun je best eens een keer intensief sporten of een wat langere sessie plannen, zo is mij 24 uur op een racefiets niet ongewoon maar deze ervaring kun je simpelweg zelf niet nabootsen. Enkele trefwoorden: Vermoeidheid, kamaraadschap, afzien, motiveren, lef en uitzichtloosheid. Ben heel erg blij om zo diep te zijn gegeaan. Keep up the good work!
Iri Oosting
Iri Oosting
2 Mei 2024
Project Phoenix april 2024 💪 Wat een super heftige, gave en bovenal leerzame en verrijkende ervaring! Korte samenvatting: 72 uur, vijf uur slaap, speedmarssen, beastings, schiettraining, missie voorbereiding, planning en briefing en diverse operaties. Echt samen tot de uiterste grenzen gegaan 🤗 Een behoorlijke ontwikkeleing doorgemaakt zowel op het gebied van leidinggeven aan een team als persoonlijke groei of ontwikkeling. Ben dus als een trots mens teruggekomen 🤩💪. Op naar de volgende uitdaging en/of training 🔥🔥🔥 Inner Evolution maart 2024 Meegedaan aan de Inner Evolution met Sander Aarts van Unbreakable Academy. Persoonlijk, diepgang, yoga, ademhalingstechnieken en een ijsbad. Confronterend, leerzaam, intensief maar ook zeer gezellig en bovenal verrijkend. Samen als mens een volgende stap! Had dit niet willen missen.
Walter de Jong
Walter de Jong
30 April 2024
Een ongelofelijk waardevolle ervaring. Hoe een groep van volledig onbekenden binnen 72 uur zo een hecht team kan vormen en zo een top prestatie kan leveren, is bijzonder om mee te maken. Respect voor elkaar, geen plek voor het ego en verbonden door liefde. De inzichten die je in een snelkookpan op zowel zakelijk als privé vlak op doet, zijn van onschatbare waarde en gun ik iedereen.
Thomas
Thomas
29 April 2024
Geweldige 72 uur Project Phoenix gehad. Het was zwaar maar super waardevol. Onder super begeleiding van een hele kundige staff. Deze mensen weten waar ze over praten. Ik zou het iedereen aanraden, een ervaring voor het leven.
Jan Zwart
Jan Zwart
29 April 2024
In april '24 heb ik deelgenomen aan Project Phoenix. Momenteel ben ik alles nog aan het verwerken maar kan ik al wel concluderen dat het een life event is voor mij. Project Phoenix heeft mij waardevolle ervaringen en inzichten gegeven waarvan ik niet weet of ik ze op een andere manier had kunnen verkrijgen. Het programma is geweldig in elkaar gezet, de instructeurs zijn zeer kundig en sterk in wat ze doen en de ervaringen die je eruit haalt zijn van onschatbare waarde. Ik adviseer project Phoenix voor de volle 100% aan alle mensen die buiten hun comfort zone willen stappen omdat zij weten dat hier werkelijke persoonlijke groei ligt. En 1 ding is zeker bij Project Phoenix en dat is dat je sterker uit het project komt dan wanneer je eraan begon. Bedankt team Unbreakable Academy voor alles dat jullie voor mij en mijn team hebben gedaan en betekend. Keep up the good work!
Grip Advocaten
Grip Advocaten
29 April 2024
Zojuist deelgenomen aan het Project Phoenix (april 2024). Ik ben erg onder de indruk wat dat met me heeft gedaan: in relatief korte tijd (72 uur) mezelf beter leren kennen, scherp gekregen waar het in het leven om gaat en geleerd hoe doelen te verwezenlijken. Een boost in persoonlijke groei en een absoluut onvergetelijke ervaring. Heel veel dank team en trainers van Unbreakable ! Mark-Jan Germs
Scroll omhoog