Weerbaarheid en de kracht van rolmodellen


Iemand die je inspireert en een voorbeeld voor je is. Helemaal in mijn tijd bij de Special Forces was de Amerikaanse generaal Stanley McChrystal een rolmodel. Hij leidde een ultrageheime eenheid in de strijd tegen Al Qaeda in Irak. Hij schreef hier onder andere over in zijn boek Team of Teams. Als je meer wilt lezen en leren over (militair) leiderschap en Special Forces, zeker een aanrader.

Hij kreeg tijdens een interview de vraag wat een Special Forces-operator nou zou speciaal maakt. Hoe kan het dat zo’n operator in zijn tijd bij de Special Forces zich blijft ontwikkelen en blijft groeien? Zijn dat genen, is dat de opleiding, de training, is dat de dure uitrusting? Het antwoord van de generaal legde de oorzaak buiten de operator. 

Het is de omgeving.
Door constant omringd te worden door mensen die nog beter, sterker, slimmer of meer ervaren zijn, creëer je een cultuur van constante ontwikkeling. Hij stelde zelfs dat als je zijn beste Special Forces operators in een reguliere infanterie-eenheid liet werken, het niveau van deze operators zeer waarschijnlijk in korte tijd omlaag zou gaan.Aan de andere kant, als je een infanterist in een Special Forces eenheid liet dienen, zou hij zich aanzienlijk snel aanpassen aan het niveau van de Special Forces-operators.

Inmiddels weet ik dat je omgeving bepalend is voor hoe jij je ontwikkelt. Wie voor een dubbeltje geboren is, wordt nooit een kwartje?

Bullshit.

Gooi de schroom van je af, verzamel de juiste mensen om je heen en bereik dingen die je nooit voor mogelijk hield. Ongeacht je achtergrond. Je zult verbaasd zijn wat er gebeurt als iemand in je gelooft, je eerlijke feedback geeft en de oprechte intentie heeft om jou te helpen.

Dit is precies de reden waarom we onze online community, Team Unbreakable, hebben gemaakt.

Daar vind je een omgeving van gelijkgestemde mensen die elkaar uitdagen, inspireren en ondersteunen. En nog veel meer uiteraard 😉

Ik heb nog één belangrijk rolmodel niet genoemd.

Die mooie verschijning in de spiegel: jijzelf. Pas sinds ik mezelf de juiste vragen ben gaan stellen en ik de tijd en ruimte heb opgezocht om over bepaalde dingen na te denken, ben ik zelf antwoorden gaan vinden. Ik ben er inmiddels van overtuigd dat wij diep van binnen weten wat wij het liefste doen en waar we gelukkig van worden. We weten welke mensen in onze omgeving ons leegtrekken en van wie we energie krijgen. We realiseren ons donders goed wanneer we iets niet goed hebben gedaan en dat niet eerlijk durven toegeven.

Ik ben er heilig van overtuigd dat we de antwoorden in onszelf kunnen vinden.

Misschien zelfs moeten vinden. Een goede coach of mentor zal je daarom ook nooit pasklare antwoorden of oplossingen geven. Hij stelt je de juiste vragen om je aan het denken te zetten. Over je doelen, je problemen, talenten of ambities voor de toekomst. Een te snel antwoord kan een indicatie zijn dat je niet lang genoeg over de vraag hebt nagedacht. Geef niet gelijk antwoord op belangrijke vragen maar laat de vraag een tijdje bezinken en ga je eigen ant- woorden eens bekijken. Rationeel en emotioneel.

Waar ik het vroeger stoer en effectief vond om snel een antwoord klaar te hebben (en dus ook vaak een oordeel), kan ik een vraag nu rustig een paar weken rond laten zingen voordat ik denk het antwoord scherp te hebben.

Of dat nu over de relatie met mijn vrouw gaat, een nieuwe kans voor mijn onderneming of iets anders, als iets de moeite waard is, is het de moeite waard om er lang en goed over na te denken. Bij mij helpt het om daarvoor stilte op te zoeken. Een lange wandeling, een beetje sporten, fietsen en zelfs meditatie. De innerlijke rust en ruimte die ik daarvoor terugkrijg, zorgt weer voor helderheid van geest en zorgt ervoor dat ik beter in staat ben om te luisteren naar mijn gevoel en ik vertrouw erop dat het antwoord zich dan vanzelf zal aanbieden.

Het is een bekend gegeven: je gaat je aanpassen aan het gemiddelde van de vijf mensen met wie je het meeste omgaat. Ik denk ook dat dat waar is, een mens is voor een gedeelte maakbaar en zal zich aanpassen aan zijn omgeving en aan de omstandigheden. Zorg er daarom voor dat je mensen om je heen hebt van wie je wat kunt leren en die je beter maken. Op wat voor vlak dan ook.

Ben je praktisch ingesteld?

Zorg ervoor dat je regelmatig in gesprek raakt met mensen die meer beschouwend zijn. Wil je sterker worden in de sportschool? Ga trainen met iemand die veel sterker is dan jij bent. Ben je verbaal minder sterk? Zorg ervoor dat je veel praat met vrienden die dat wel zijn. Vaak zie je groepjes ondernemers die een mastermind groep opzetten. Een groep gelijkgezinde ondernemers met allemaal dezelfde energie maar met ieder een ei- gen expertise. Door regelmatig samen te komen, delen zij hun uitdagingen, komen samen tot oplossingen en blijven elkaar inspireren door de gezamenlijke drive om iets moois te bouwen.

Ze houden elkaar scherp; iron sharpens iron. 

Als je de kracht van rolmodellen goed weet te benutten, zorgt het niet alleen voor een krachtige persoonlijke groei maar je wordt ook een rolmodel voor andere mensen. Jouw manier van leven wordt het voorbeeld voor anderen.

Bedankt voor het lezen!

Helpen de praktische tips uit onze blogs om weerbaarder in het leven te staan? Goede zaak!

Wil je nog veel meer leren om weerbaarder in het leven te staan? Word lid van onze online leeromgeving Team Unbreakable. Hier vind je – naast 10 unieke leermodules, challenges en inspirerende video’s/verhalen – een groep gelijkgestemden die elkaar allemaal motiveren en inspireren om de beste versie van zichzelf te worden! Door weerbaarheid verbonden.

Deel dit artikel

Gerelateerde artikelen

100+ Google Reviews
Hanneke van Hooijdonk
Hanneke van Hooijdonk
15 December 2023
Wát een onvergetelijke ervaring is de 12Hour Evolution van Unbreakable Academy. In 12 uur tijd wordt je door een groep zeer professionele instructeurs uitgedaagd om de grenzen van je comfortzone op te zoeken en die grenzen te verleggen. Het was zowel fysiek als mentaal zwaar, maar het euforische gevoel aan het einde is onvergetelijk! Een absolute aanrader!
Gerben Sloothaak
Gerben Sloothaak
13 December 2023
Al twee jaar lang werkt Missie3 samen met Unbreakable naar grote tevredenheid. In lijn met de groeidoelen van ons bedrijf leggen we de nadruk op teamontwikkeling en individuele groei. Jaarlijks voorziet Unbreakable ons volledige team van training in samenwerking, het buddy-systeem en persoonlijk leiderschap. Deze trainingen worden geleid door stuk voor stuk top trainers die hun ervaring combineren met gerichte feedback die er toe doet. Hierdoor maken ze direct gedrag zichtbaar, gevolgd door een proces van (zelf)reflectie dat leidt tot daadwerkelijke (gedrags)verandering en een gezamenlijk leerproces. Bovendien bieden ze een helder inzicht in de individuele groeipotentie van elk teamlid, met aanbevelingen voor vervolgtrainingen die daarop aansluiten. Een absolute aanrader voor bedrijven die willen groeien en ontwikkelen.
Onno Koole
Onno Koole
11 December 2023
Ons bedrijf, Losberger De Boer, heeft twee opeenvolgende jaren de Unbreakable Academy gevraagd een dag te verzorgen van onze meerdaagse jaarlijkse International Sales & Marketing Meeting. Hier komen circa 80 internationale collega’s samen om geïnspireerd en uitgedaagd te worden en verbinding met elkaar te zoeken. Met het team van UA hebben we een programma samengesteld dat de samenwerking tussen de verschillende teams heeft vergroot, ruimte gaf voor persoonlijke ontwikkeling maar ook een hele hoop plezier opleverde! Beide programma’s waren goed aangepast op het fitheidsniveau van alle deelnemers en beide jaren was de programma-inhoud verschillend en aangepast aan de onze behoefte. Ons team heeft beide programma’s gewaardeerd met een dikke negen!
Rob van den Berg
Rob van den Berg
27 November 2023
Eind oktober was het zo ver, de 12hours challenge, die ik van mijn vriendin in januari als verjaardagscadeau had gekregen, stond eindelijk voor de deur. Inmiddels een maand verder en eindelijk voor mezelf de tijd genomen om een review te schrijven, vooral om nogmaals te beseffen wat een toffe ervaring dit was! Echt omschrijven kan niet, dan zul je het echt zelf moeten ervaren, maar er komen zoveel mooie facetten samen met gelijkgestemden strijders die allemaal hun grens op durven te zoeken, bedankt Unbreakable! Onvergetelijk!
Maarten Geerling
Maarten Geerling
26 November 2023
Super geweldige ervaring. Een heel divers programma onder leiding van echte professionals. Fysiek en mentaal wordt je maximaal uitgedaagd maar je wordt ook ondersteund of aangemoedigd indien nodig.
Jeannette Martens
Jeannette Martens
11 November 2023
Wat een geweldige ervaring! Ik heb onwijs genoten. Je werd gechallenged, je werd uit je comfortzone gehaald, maar daar zit de groei en daarom was dat extra mooi om te voelen. Dankbaar en gemotiveerd!
Martin van den Berg
Martin van den Berg
2 November 2023
Afgelopen weekend aan de 12HE deelgenomen. Hierbij volledig uit m’n comfortzone gehaald en op zowel mentaal als fysiek vlak heel diep gegaan. Langzaam begint nu alles op z’n plek te vallen en zie ik de lessen die er te leren zijn. Ook in de dagen na de training kon ik met mijn vragen bij de organisatie terecht en werd er een hele behulpzame nazorg geleverd. Wil je jezelf echt een keer uitdagen dan is de 12HE zeker een aanrader!
Almer van der Waal
Almer van der Waal
30 Oktober 2023
Wij hebben met ons kaderteam meegedaan aan de 12HR editie van 27 oktober 2023. Ik kan in mijn team niemand vinden die dit 'zomaar' heeft volbracht. Je moet echt aan de bak; met jezelf, je team en de hele groep. Heel mooi om te zien hoe het Unbreakable kader het lukt je daarbij een veilige omgeving te bieden en je daarin tot over jouw eigen grens duwt, maar tegelijk ook altijd weer jou in het zadel krijgt om door te gaan. Voor mijzelf (ik ben 'groen 1' op de foto) was het een ontzettend mooie en leerzame ervaring. Zou willen dat iedereen dit deed, hier heb je echt wat aan.
Jennifer Jansink
Jennifer Jansink
29 Oktober 2023
Afgebroken worden om jezelf weer opnieuw op te bouwen. Ik ben ontzettend dankbaar en trots dat ik dit heb meegemaakt. Ik kan dit iedereen aanraden die open staat voor groei.
Scroll omhoog