Missie en visie
Vanuit weerbaarheid verbonden
Met Unbreakable Academy creëren we een veilige ruimte waar mensen hun comfortzone kunnen verlaten, kwetsbaar durven zijn, elkaar ondersteunen en samen sterker worden. Onze experts leiden dit bijzondere initiatief, en tegelijkertijd bieden we hen de kans om hun ervaring en expertise op andere gebieden in te zetten, zowel binnen als buiten Defensie. Dit leidt tot een win-win situatie. We geloven dat dit op de lange termijn resulteert in een meer verdraagzame en hechte samenleving.
De zes domeinen van weerbaarheid
Wij geloven dat weerbaarheid een belangrijke stap is om hechter te worden als maatschappij. Weerbare mensen hebben een steviger fundament en zijn beter in staat om mee te bewegen met (snel) veranderende omstandigheden. Hierdoor zijn ze niet alleen in staat om beter voor zichzelf te zorgen maar ook voor de ander. Weerbare mensen werken en leven vanuit innerlijke kracht en kunnen daardoor met meer verbinding en compassie leven.
Uitleg domeinen
Spiritueel
Spirituele weerbaarheid is leven uit innerlijke kracht. Met compassie, heldere kernwaarden en integer naar jezelf en de omgeving.
Fysiek
Fysieke weerbaarheid bestaat uit lichamelijke kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Een gezond en belastbaar lichaam.
Mentaal
Mentale weerbaarheid omvat het bewustzijn, de vaardigheden en de zorg voor het mentale welzijn.
Emotioneel
Emotionele weerbaarheid ontstaat door volwassen en flexibel om te kunnen gaan met emoties, zowel van jezelf als van anderen.
Weerbaar gedrag
Weerbaar gedrag ontstaat als je ondanks uitdagende omstandigheden bewust en integer handelt.
Sociaal
De individuele domeinen van weerbaarheid stromen over in onze sociale weerbaarheid en leiden tot een hechte en sterke maatschappij.