Wil jij mentaal sterker en weerbaarder worden?
Laat ons je helpen.
Wil jij mentaal sterker en weerbaarder worden?
Laat ons je helpen.
De Special Forces onderscheiden zich niet door hun fysieke kracht, speciale wapens of geavanceerde uitrusting. Hun speciale kracht is mentale weerbaarheid.
Sander Aarts. Voormalig teamleider Special Forces.
Stel je voor...
Dat je niet wordt beperkt door je eigen denken.
Waar de meeste mensen risico’s zien, zie jij kansen.
Dat je iedere uitdaging met zelfvertrouwen tegemoet gaat.
In de storm bewaar jij de rust.
In een wereld van afleidingen behoud jij focus.
Stress zet je om in kracht.
Dat jouw discipline een ongekende creativiteit en vrijheid geeft.
Mentale weerbaarheid is nodig.
De huidige maatschappij daagt ons steeds meer uit. De cijfers liegen er niet om.
Door de prestatiemaatschappij, de technologische ontwikkelingen en door de pandemieën van de afgelopen jaren. De wereld zoals we die kennen biedt geen zekerheid meer. We worden geconfronteerd met onzekerheden, angst en het gebrek aan controle. Maar ook met ons onvermogen om met deze omstandigheden om te gaan. Meer dan ooit worden we op onszelf geworpen omdat de wereld zoals we die kennen geen houvast meer biedt.
Wij begrijpen de uitdagingen van tegenwoordig. Als ouder, ondernemer, als leidinggevende maar vooral als mens.
Uit ervaring weten wij wat de effecten zijn van leven en werken onder moeilijke omstandigheden. Uit ervaring weten wij dat sleutel in onze mentale weerbaarheid ligt.
De omstandigheden kunnen we niet veranderen. Wel hoe je hier mee om kunt gaan.
Mentale weerbaarheid is een vaardigheid die je aan kunt leren.
Je kunt het trainen en ontwikkelen. Een operator bij de Special Forces is ook niet binnen een week in staat om midden in de nacht een parachutesprong te maken. Stapje voor stapje wordt de Special Forces operator mentaal sterker en weerbaarder.
Hij ontwikkelt focus, discipline, zelfvertrouwen en leert om zijn emoties en stress te reguleren.
Jouw mentale weerbaarheid ontwikkelen kost actie, doorzettingsvermogen en een krachtig team.
Daarvoor hebben we Team Unbreakable ontwikkeld.
Onze online community. Hier vind je een gelijkgestemde groep mensen die elkaar helpen en ondersteunen. Dit is jouw Special Forces team. In de online community vind je meer dan 10 krachtige leermodules. Onder andere over zelfvertrouwen.
In de online leermodule Boost je zelfvertrouwen leer je onder andere over:
- Stress
- Focus
- Visualisatie
- Ademhaling
- Discipline
- Emotieregulatie
- Zelfvertrouwen
- Mindset
- Actie reflectie
- En nog veel meer.
Vergroot je mentale weerbaarheid
Zelfkennis helpt je mentale weerbaarheid
Meer mentale weerbaarheid is meer succes
Een sterke community is meer mentale weerbaarheid
Mentaal sterke en weerbare mensen hebben een hoge mate van zelfkennis.
Zelfkennis is weten wie je echt bent maar ook wat en wie je niet bent. Wat jouw talenten zijn maar ook welke angsten je beperken. Om dat te leren moet je uit je comfort zone komen. Mentale weerbaarheid ontwikkel je door te leren over je angsten en deze weten te overwinnen. Met kleine stapjes. Met de juiste begeleiding en met mensen die je ondersteunen. Je vult jouw rugzak met kennis en vaardigheden en doordat je deze rugzak vaker hebt gebruikt, groeit je mentale weerbaarheid.
Meer mentale weerbaarheid is meer succes.
Het is een bekend gegeven dat mentaal sterke en weerbare mensen meer succes in het leven hebben. Met meer mentale kracht en zelfvertrouwen durf je eerder die stap in het onbekende te maken en nieuwe paden te ontdekken. Je laat je niet meer leiden door de beperkingen van jezelf of van iemand anders. Niet vanuit hoogmoed of om je ego op te boosten maar om te groeien als mens of om je dromen te realiseren. Of je nu wilt gaan studeren, je omzet voor je bedrijf door het dak wilt laten knallen of die volgende stap in je carrière wilt maken; mentale weerbaarheid is jouw speciale kracht.
Een sterke community is meer mentale weerbaarheid
Helaas heeft niet iedereen een ondersteunende omgeving. Want soms ondermijnt je omgeving jouw mentale welzijn. Bijvoorbeeld als je niet terecht kunt met jouw uitdagingen. Of als de mensen om je heen hun eigen angsten op jou projecteren. De kracht van de Special Forces zit in het team. De verbinding met de mensen om je heen. Mensen die dezelfde passie hebben om te groeien en van elkaar willen leren. We kunnen allemaal wel eens wat extra ondersteuning gebruiken. Een omgeving waar je terecht kunt voor advies, een ander perspectief, een luisterend oor of soms een liefdevolle schop onder je kont. De verbinding met onze unieke community werkt krachtig op de ontwikkeling voor jouw mentale weerbaarheid en is een katalysator voor jouw groei. Door weerbaarheid verbonden.
€ 29,-
€ 1,-
Team Unbreakable: samen staan we sterk
Voor slechts 1 euro kan je de eerste 14 dagen met ons werken aan je mentale weerbaarheid. Kom je er niet uit? Vraag om hulp, daar zijn we voor.
Twee maanden geleden lid geworden van Team Unbreakable om te werken aan mezelf. Ik volg regelmatig de online masterclasses die live worden gehouden. Dit stelt me in staat om met anderen de obstakels en resultaten te bespreken.
Karel - Lid Team Unbreakable