Unbreakable Kerstpakket
Wat zit erin?
Unbreakable Focus Timer – Train je concentratie en win elke dag.
Unbreakable T-shirt – Draag de mindset.
Unbreakable Drinkfles – Blijf gefocust, blijf gehydrateerd.
Unbreakable Buff – Blijf warm en beschermt.
Boek: Operatie Hydra – Een razendspannende thriller.
Boek: Sterk! – Voor meer fysieke kracht én mentale weerbaarheid.
operatie hydra
Als een oud-Special Forces-teamlid Tom vraagt terug te keren voor een gevaarlijke undercovermissie, moet hij zijn verleden onder ogen komen.
Afghanistan, 2009. Tom Stoutenbeek leidt zijn Special Forces-team naar een doelwit in Uruzgan. Ze hebben hier jaren voor getraind. Alles lijkt goed te gaan maar het is stil in de quala. Te stil. Als het team tot de aanval overgaat, blijken ze in een hinderlaag te zijn gelopen. Tom brengt het er levend van af, maar dat kan hij niet van al zijn teamleden zeggen.
Na deze missie probeert Tom zijn werk bij Defensie weer op te pakken en zijn trauma’s onder controle te houden. Tot hij in 2021 de val van Kabul op het nieuws ziet. Geconfronteerd met de demonen uit zijn verleden gaat het steeds slechter met hem. Zelfs zijn scheiding is niet de wake-upcall die hij nodig heeft. Alleen oud-teamlid Yasmin, die hem opzoekt op de camping waar hij noodgedwongen woont, kan tot hem doordringen. Ze heeft zijn hulp nodig bij een vermissingszaak. Hij wil niets liever dan nee zeggen, maar zijn de actie en adrenaline van undercoverwerk niet precies wat hij nodig heeft?
sterk!
In zijn tijd bij MARSOF, de speciale eenheid van het Korps Mariniers, behoorde Sander Aarts tot de fitste operators – zonder ooit geblesseerd te raken. Zijn geheim? Een unieke manier van trainen die lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbindt.
In Sterk deelt Sander zijn beproefde methode in een praktisch 12-wekenprogramma vol toegankelijke oefeningen, ademwerk, flow en rugzaktraining. Elke work-out maakt je niet alleen fysiek krachtiger, maar ook mentaal veerkrachtiger.
Afgewisseld met spannende anekdotes uit zijn Special Forces-carrière laat Sander zien hoe jij grenzen kunt verleggen, focus kunt vinden en sterker in het leven kunt staan – ongeacht je startpunt. Dit boek is dé gids voor iedereen die wil bouwen aan kracht, discipline en mentale weerbaarheid.