Meer mentale vrijheid door onverschilligheid

PICTURE PERFECT.

Ik merk (vooral aan mezelf ;-)) dat we ons vaak willen aanpassen aan de wereld om ons heen. We zijn als de dood dat ‘men’ een verkeerd of minder perfect beeld over ons krijgt. Gelukkig hebben we op social media voor iedere oneffenheid een filter die we kunnen gebruiken om onszelf anders voor te doen dan we zijn. We kunnen knippen en plakken totdat alles er perfect op staat. Zonde als je het mij vraagt. Niet dat je het vraagt maar dat maakt voor nu even niet uit…

GEVANGEN IN ONZE EIGEN PROGRAMMERING.

Ook in onze keuzes laten we ons te vaak leiden door de mening van anderen. Bang om veroordeeld te worden of om buiten de ‘norm’ te vallen. Als mens zijn we geprogrammeerd als groepsdieren en afwijkend gedrag kan ervoor zorgen dat we de groep uit worden gezet. Daarom passen we ons vaak maar weer aan en slikken onze dromen, ambities en wensen weer in. Ook weer zonde als je het mij vraagt want dan zit je eigenlijk gevangen. Zo kun je nooit je volledige potentieel ontdekken.

Als jouw groep je niet accepteert zoals je bent of de groep niet meer past met jouw visie op het leven dan is het misschien gewoon niet meer de juiste groep voor jou. Dit is geen makkelijk proces (been there) maar soms wel het juiste om te doen.

EEN BEPAALDE MATE VAN ONVERSCHILLIGHEID KAN JE DAARIN HELPEN.

DE RECHTMATIGE EIGENAAR.

Met onverschilligheid bedoel ik niet dat je niet moet luisteren naar de mening of adviezen van anderen. Luisteren naar je omgeving is prima alleen je hoeft er niet altijd iets mee te doen. En je hoeft het zeker niet persoonlijk aan te trekken als mensen een (ongefundeerde) mening over je hebben.

Vaak komen die meningen vanuit onwetendheid, verkramping of vanuit een bepaalde egopositie.

Ook de zogenaamde goedbedoelde adviezen worden gegeven omdat mensen graag advies geven. En niet zozeer omdat jij dat advies nodig hebt.

Zodra je dat doorziet kun je het zonder oordeel waarnemen en de mening laten bij de rechtmatige eigenaar.

De mensen die echt het beste met je voor hebben zullen je hoogstens goede vragen stellen zodat je wat meer helderheid krijgt. Om je bewust te maken van je eigen blinde vlekken. Of misschien delen ze een soortgelijke ervaring en wat zij ervan hebben geleerd.

LIEFDEVOLLE ONVERSCHILLIGHEID.

Doe dingen vanuit integriteit, met de juiste intenties en met liefde voor jezelf en je omgeving. Vanuit daar ontstaat de kracht om je eigen koers te varen en op flexibele wijze lekker onverschillig met kritiek om te gaan.

Door op een liefdevolle manier lak te hebben aan de mening en overtuigingen van anderen ontstaat er meer ruimte voor jouw eigen dromen, ambities en persoonlijkheid. Met liefdevolle onverschilligheid ontwikkel je meer vrijheid.

Die onverschilligheid is trainbaar. Net zoals zoveel belangrijke dingen in het leven.

KIES GROEI BOVEN COMFORT.

Dus hoe kun je die liefdevolle onverschilligheid trainen?

  • Ga een keer voor 80% in plaats van altijd maar voor 100%.
  • Hak een keer die knoop door als je aan alles voelt dat het voor jou de juiste keuze is.
  • Maak je een keer wat minder druk over je kleding of hoe ter eruit ziet.
  • Faal wat vaker. Totdat je het niet meer ziet als falen maar als pionieren.

Aan het begin voelt het misschien wat ongemakkelijk, niet alleen voor jezelf maar ook voor de mensen om je heen, maar dat went. En langzaam wordt het ongemak steeds comfortabeler.

Uiteindelijk gaat het erom -komt ie weer-  dat je groei kiest boven comfort. Daar ligt je vrijheid.

Ik wens je veel onverschilligheid met een vleugje ongemak 😉

Bedankt voor het lezen!

Vond je het interessant of nuttig om te lezen? Ik zou het tof vinden als je deze blog deelt op sociale media!

Deel dit artikel

Gerelateerde artikelen

100+ Google Reviews
Jeffrey Visser
Jeffrey Visser
19 Juni 2024
Afgelopen editie heb ik meegedaan aan de 12Hour Evolution. Wat een toffe/ inspirerende en vooral ook leerzame ervaring was dit. Het continu uitgedaagd worden (fysiek/ mentaal) en het groeien van individu naar groep. Dit (groeps)proces is prachtig om mee te maken en te ervaren hoeveel er nog in de tank zit op het moment dat jij denkt dat die leeg is. Thanks heren voor deze ervaring!
Frank Groenewold
Frank Groenewold
13 Juni 2024
Project Phoenix was zwaar, maar zó ontzettend gaaf! Een aanrader voor iedereen die wil leren hoe hij of zij zichzelf leidt onder moeilijke omstandigheden en grenzen wil verleggen. Groei boven comfort!
Vincent de Weger
Vincent de Weger
11 Juni 2024
Een ongelofelijke ervaring heb ik in juni 2024 ervaren. Fysiek en mentaal tot het uiterste gedreven worden onder begeleiding op individuele en groepsbasis. Dank voor de waardevolle lessen en mooie ervaring
Giel Steehouder
Giel Steehouder
15 Mei 2024
Wat een gave experience was dit zeg. Thuis kun je best eens een keer intensief sporten of een wat langere sessie plannen, zo is mij 24 uur op een racefiets niet ongewoon maar deze ervaring kun je simpelweg zelf niet nabootsen. Enkele trefwoorden: Vermoeidheid, kamaraadschap, afzien, motiveren, lef en uitzichtloosheid. Ben heel erg blij om zo diep te zijn gegeaan. Keep up the good work!
Iri Oosting
Iri Oosting
2 Mei 2024
Project Phoenix april 2024 💪 Wat een super heftige, gave en bovenal leerzame en verrijkende ervaring! Korte samenvatting: 72 uur, vijf uur slaap, speedmarssen, beastings, schiettraining, missie voorbereiding, planning en briefing en diverse operaties. Echt samen tot de uiterste grenzen gegaan 🤗 Een behoorlijke ontwikkeleing doorgemaakt zowel op het gebied van leidinggeven aan een team als persoonlijke groei of ontwikkeling. Ben dus als een trots mens teruggekomen 🤩💪. Op naar de volgende uitdaging en/of training 🔥🔥🔥 Inner Evolution maart 2024 Meegedaan aan de Inner Evolution met Sander Aarts van Unbreakable Academy. Persoonlijk, diepgang, yoga, ademhalingstechnieken en een ijsbad. Confronterend, leerzaam, intensief maar ook zeer gezellig en bovenal verrijkend. Samen als mens een volgende stap! Had dit niet willen missen.
Walter de Jong
Walter de Jong
30 April 2024
Een ongelofelijk waardevolle ervaring. Hoe een groep van volledig onbekenden binnen 72 uur zo een hecht team kan vormen en zo een top prestatie kan leveren, is bijzonder om mee te maken. Respect voor elkaar, geen plek voor het ego en verbonden door liefde. De inzichten die je in een snelkookpan op zowel zakelijk als privé vlak op doet, zijn van onschatbare waarde en gun ik iedereen.
Thomas
Thomas
29 April 2024
Geweldige 72 uur Project Phoenix gehad. Het was zwaar maar super waardevol. Onder super begeleiding van een hele kundige staff. Deze mensen weten waar ze over praten. Ik zou het iedereen aanraden, een ervaring voor het leven.
Jan Zwart
Jan Zwart
29 April 2024
In april '24 heb ik deelgenomen aan Project Phoenix. Momenteel ben ik alles nog aan het verwerken maar kan ik al wel concluderen dat het een life event is voor mij. Project Phoenix heeft mij waardevolle ervaringen en inzichten gegeven waarvan ik niet weet of ik ze op een andere manier had kunnen verkrijgen. Het programma is geweldig in elkaar gezet, de instructeurs zijn zeer kundig en sterk in wat ze doen en de ervaringen die je eruit haalt zijn van onschatbare waarde. Ik adviseer project Phoenix voor de volle 100% aan alle mensen die buiten hun comfort zone willen stappen omdat zij weten dat hier werkelijke persoonlijke groei ligt. En 1 ding is zeker bij Project Phoenix en dat is dat je sterker uit het project komt dan wanneer je eraan begon. Bedankt team Unbreakable Academy voor alles dat jullie voor mij en mijn team hebben gedaan en betekend. Keep up the good work!
Grip Advocaten
Grip Advocaten
29 April 2024
Zojuist deelgenomen aan het Project Phoenix (april 2024). Ik ben erg onder de indruk wat dat met me heeft gedaan: in relatief korte tijd (72 uur) mezelf beter leren kennen, scherp gekregen waar het in het leven om gaat en geleerd hoe doelen te verwezenlijken. Een boost in persoonlijke groei en een absoluut onvergetelijke ervaring. Heel veel dank team en trainers van Unbreakable ! Mark-Jan Germs
Scroll omhoog